Foredrag & Workshops

Jeg holder inspirerende og motiverende foredrag og workshops med kunnskap og konkrete verktøy innen mental trening som kan tas i bruk med en gang på arbeidsplass, skole eller generelt i livet. Tilpasset oppdragsgiver. 

Temaer jeg er innom:
- Mental trening
- Tanker, følelser og sårbarhet
- Bærekraftig helse og prestasjoner
- Å håndtere press og stress 
- Arbeidsmiljø
- Ernæring, mat og kropp

Workshops passer bra som en forlengelse av foredraget i etterkant eller alene med tilpasset tema. Varigheten 1,5 – 3 timer. Kunnskap, verktøy og øvelser kombineres med individuell og felles jobb med øvelser og refleksjonsoppgaver. 

Varigheten på foredrag er 30-60 minutter.
Varighet workshop 1,5-3 timer

Book nå
Barbro holdt sitt inspirerende “gjør det”-foredrag som omhandlet bevisstgjøring for å ta vare på egen helse og om bærekraftige prestasjoner over tid. Hun har en god formidlingsevne og klarer å si det med enkle ord. Å være bevisst sine egne «ladebokser» og klare å slå av og trekke ut noen kontakter for å få fullt fokus var viktige remindere. Vi kan varmt anbefale Barbro!
AYVENS NORGE AS
Barbro er en engasjert foredragsholder, som deler sin personlige reise på en flott måte. Hun kommer med eksempler fra vår prestasjonsbaserte hverdag som fører til at man raskt kan relatere til egen hverdag og får verktøy som umiddelbart iverksettes
FOUNDEVER NORWAY AS

Kontakt meg